Cosa sono osteoporosi e osteopenia? Entrambe riguardano la perdita di densità ossea, ma ci sono differenze significative in termini di gravità e rischi associati.
Continue reading
Una dieta equilibrata, ricca di nutrienti essenziali per la salute delle ossa, è fondamentale per prevenire l’osteoporosi.
Ma quali sono i cibi da includere nella nostra alimentazione?
Anche le nostre ossa hanno un metabolismo. Ma come funziona e come possiamo mantenere il metabolismo osseo attivo? Scopriamolo insieme nell’articolo della rubrica #LAmicaDelleOssa.
Continue reading
Mantenere un adeguato apporto di calcio è fondamentale per la salute di ossa e denti, per la funzionalità muscolare e per molte altre funzioni corporee.
Continue reading
Sapevi che i legumi sono tra gli alimenti che possono offrire maggiori benefici durante la menopausa? Scopri di più nell’articolo del nostro magazine.
Continue reading
Spesso si parla di “picco di massa ossea”, ma di cosa si tratta e come possiamo mantenere le nostre ossa in salute durante tutta la nostra vita?
Continue reading
Dall’infanzia all’età adulta, il calcio è un elemento fondamentale per la vita.
Iniziamo il viaggio alla scoperta del suo ruolo per la nostra salute con la rubrica “L’Amica delle Ossa”.
Continue reading
Per la mobilità del nostro corpo abbiamo bisogno di articolazioni sane e forti.
Ma come possiamo mantenerle in salute?
Scopriamo i consigli utili per iniziare da subito.
Le malattie rare, secondo la definizione dell’Unione Europea, colpiscono 5 individui su 10.000.
Tra queste sono particolarmente insidiose quelle che riguardano i disturbi genetici legati alle ossa.
Molti pensano che l’osteoporosi sia una condizione incurabile, in realtà oltre alla prevenzione, esistono molteplici terapie farmacologiche, che se seguite con costanza portano ad ottimi risultati.
Continue reading
