Sai che ogni individuo ha il proprio microbiota unico, esattamente come un’impronta digitale?
Nell’articolo del nostro magazine scopri come prendertene cura.
8 regole per contrastare il mal di schiena.
Il mal di schiena è un dolore molto comune, a prescindere dall’età.
Scopri come contrastarlo con 8 semplici regole da inserire nella tua routine quotidiana.
Proteggi l’intestino in inverno
Durante l’inverno il benessere del nostro intestino è messo a dura prova ma difenderlo è possibile iniziando da una corretta e sana alimentazione.
Continue readingPerché chi ha il diabete è più esposto al rischio di disidratazione?
Quando i livelli di glucosio nel sangue aumentano, i reni sono costretti a espellere grandi quantità di acqua. Nelle persone con diabete questo fenomeno si chiama “diuresi osmotica”.
Continue readingSalute del cavo orale: il ruolo dell’acqua minerale nell’equilibrio del ph della saliva e nella protezione dalla carie.
L’equilibrio del pH della saliva è fondamentale per la salute dei tuoi denti.
Scopri come le Acque minerali possono fare la differenza in questo articolo.
Passate le feste, pensiamo all’alimentazione che fa bene al fegato.
Festeggiamenti e banchetti possono lasciare il nostro fegato sotto stress. È il momento di rallentare e dare a questo organo il reset di cui ha bisogno!
Continue readingMalattie rare dell’osso, conosciamole meglio.
Le malattie rare, secondo la definizione dell’Unione Europea, colpiscono 5 individui su 10.000.
Tra queste sono particolarmente insidiose quelle che riguardano i disturbi genetici legati alle ossa.
Ecco perché possiamo considerare l’acqua un alimento.
Quanta acqua consumiamo in una vita? L’acqua è un alimento, e il nostro corpo ne ha costantemente bisogno. Oltre ad idratarci, è essenziale per il funzionamento ottimale delle nostre cellule.
Scopri di più nell’articolo del nostro magazine.
Dieta Mediterranea: com’è cambiata?
La dieta mediterranea: un patrimonio mondiale dell’umanità!
Non solo regime alimentare, ma approccio completo per una vita sana.
Scopri quali sono le caratteristiche uniche di questo vero e proprio stile di vita nell’articolo del nostro magazine.
Sai che la lingua è una spia del benessere fisico?
La lingua è in grado di darci indizi utili sullo stato di salute del nostro corpo.
Alcune malattie manifestano i loro sintomi proprio attraverso fastidi o anomalie nell’aspetto di quest’organo.
Ma quali sono questi segnali e come si presenta una lingua in buona salute?