Curiosità, consigli e approfondimenti da bere tutti d’un fiato

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Artrosi: come contrastarla

L’artrosi è un'affezione articolare cronica, degenerativa e progressiva. Scopri come contrastare l'artrosi con una corretta alimentazione e uno stile di vita sano
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Sonno e digestione, inseparabili amici per la tua salute.

Quante volte una cattiva digestione ha disturbato il tuo sonno? Non perdere i nostri consigli per restare in forma.
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Sai prenderti cura del tuo microbiota intestinale?

Sai che ogni individuo ha il proprio microbiota unico, esattamente come un’impronta digitale? Nell’articolo del nostro magazine scopri come prendertene cura.
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Il mal di schiena è un dolore molto comune, a prescindere dall’età. Scopri come contrastarlo con 8 semplici regole da inserire nella tua routine quotidiana.
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Proteggi l’intestino in inverno

Durante l’inverno il benessere del nostro intestino è messo a dura prova ma difenderlo è possibile iniziando da una corretta e sana alimentazione.
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Perché chi ha il diabete è più esposto al rischio di disidratazione?

Quando i livelli di glucosio nel sangue aumentano, i reni sono costretti a espellere grandi quantità di acqua. Nelle persone con diabete questo fenomeno si chiama “diuresi osmotica”.
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