Curiosità, consigli e approfondimenti da bere tutti d’un fiato

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La differenza fra artrite e artrosi

Artrite e artrosi sono disturbi molto diversi, ma spesso vengono confusi. Conoscere le differenze tra queste due patologie è fondamentale per prevenirle e per gestirle.
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Cosa sono osteoporosi e osteopenia? Lo abbiamo chiesto all’Amica delle Ossa

Cosa sono osteoporosi e osteopenia? Entrambe riguardano la perdita di densità ossea, ma ci sono differenze significative in termini di gravità e rischi associati.
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Osteoporosi: come prevenirla con un’alimentazione adeguata

Una dieta equilibrata, ricca di nutrienti essenziali per la salute delle ossa, è fondamentale per prevenire l'osteoporosi. Ma quali sono i cibi da includere nella nostra alimentazione?
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Colon irritabile e dieta a basso contenuto di FODMAP: un approccio innovativo per il benessere gastrointestinale.

Soffri di colon irritabile? Allora forse avrai già sentito parlare della dieta a basso FODMAP. Ma di cosa si tratta e quali sono i suoi benefici?
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Serve davvero ridurre il sodio nei pazienti con scompenso cardiaco?

Serve davvero ridurre il sodio nei pazienti con scompenso cardiaco? Un recente studio pubblicato sull'European Journal of Clinical Investigation ha rivisitato la questione, portando alla luce nuove evidenze.
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Come funziona il metabolismo osseo? Ne parliamo con L’Amica delle ossa.

Anche le nostre ossa hanno un metabolismo. Ma come funziona e come possiamo mantenere il metabolismo osseo attivo? Scopriamolo insieme nell’articolo della rubrica #LAmicaDelleOssa.
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